อาการปวดคอ

4 เคล็ดลับ นอนหลับสบายตลอดคืน เคยไหม? นอนก็เยอะทำไหมรู้สึกง่วง ตื่นเช้ารู้สึกไม่สบายเนื้อตัว เหมือนหัวหนักๆ หนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เรารู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม คือ " หมอน " ใช่แล้ว!! บางคนอาจให้ความสำคัญกับเตียงนอน แต่… ลืมให้ความสำคัญกับหมอนที่ใช้หนุนหัว คนเกาหลีให้ความสำคัญเรื่องหมอนเป็นอย่างมาก เพราะหมอนคือ "ส่วนหนึ่งของชีวิตเรา" ต้องใช้หนุนหมอนนอนอยู่ทุกๆ คืน หมอนที่คุณภาพดีจะมีสัมผัสที่ดี ทำให้เรานอนหลับสบาย สำหรับใครที่นอนไม่หลับ...